不知道什么时候开始,我总会不由自主地去撕手指皮,主要是指甲边的皮。因为不喜欢留指甲,指甲短所以撕的时候很有挑战性,然后我就会很认真地去撕。郁闷时撕,发呆时撕,紧张时撕,不开心时撕,甚至现在一有空就撕!每次都是撕到出血有伤口撕不下去了才停下来。皮撕了又长,等它长了我又撕。大拇指撕完撕食指,一个一个轮流来,手指一般都是血迹斑斑惨不忍睹。有时撕到肉会痛,可是我感觉自己很享受那个痛感,会不断地重复那个令自己痛的瞬间。还有当伤口碰水时会超痛,可是我竟会觉得很舒服。几年了很多人发现过我有这个嗜好,他们都怀疑我有自残症,可是我除了撕手指皮也没做过什么伤害自己的事情。我也试过戒掉这个毛病,可就是忍不住,隔段时间就重犯。我的手长得挺好看的,可是一看到指甲那一片就不行了,到处坑坑洼洼不是伤口就是破皮,非常难看。 请问我这样是不是有什么心理疾病阿?该怎么戒掉??我想把手养漂亮阿T T

百************* 医疗健康 2014-08-10 21:04
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这个现象和心理问题有一定的关系,也许你从小家教比较严,导致个性发展有一定的压抑。解决这个问题需要从几方面着手: 1、自己下决心,主观上要有戒除这个坏习惯的愿望,这样才会有可能。 2、积极参加一些体育锻炼,多参加同学或班里的活动,让自己的生活变得充满活力。 3、把想法和家长沟通一下,让家长了解你的想法,从家长那里可以得到来自父母的温暖和爱护。这将有助于你缓解心中的焦虑和孤独。 4、用紫归治裂膏将手指包起来,这样就不会去撕了。 不妨试一试,关键还在自己,希望你开心起来,你的手一定会重新变得好看起来的。 采纳哦

热心网友 2014-08-11 08:48

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